Секущиеся кончики волос: причины проблемы и ее решение

Здоровые волосы — это прелестный и ухоженный внешний вид. Однако с теперешним ритмом жизни отрастить и сохранить волосы становится очень тяжело. И как же действовать? Давайте разбираться.

Основные причины секущихся кончиков

Наиболее часто проблема является следствием неправильного ухода: использование фена, начес, покраска, расчесывание сразу после душа.

Основные правила, как ухаживать за поврежденными волосами

Рассмотрим основные манипуляции:

— очищайте. Подберите шампунь, оптимально подходящий именно для ваших волос, учитывая их тип. Для ежедневного мытья лучше выбирать мягкие шампуни.

— питайте, увлажняйте. Для этого подойдут бальзамы и маски, которые содержат кератины и восстанавливают структуру волос, а сверху их обволакивают особым покрытием.

— защита – при укладке волос феном и утюжком предварительно наносите на них специальные защитные средства.

Лечение волос

Перед тем как мыть голову, наносите на кончики питательные масла, например, оливковое, масло миндаля или репейника.

Также употребляйте много воды. В блюда добавляйте растительные масла, старайтесь разнообразить свое меню блюдами с содержанием жирных кислот. Например, это рыбные блюда, блюда из птицы, орехи и зелень.

Старайтесь реже красить волосы, своевременно обрезайте поврежденные волоски.

Наградой за активный и здоровый образ жизни и правильный уход станет копна потрясающих блестящих волос.