Не хватает энергии почему?

Бывают периоды, когда человек чувствует

• немотивированную усталость,
• упадок сил и
• разбитость, особенно по утрам.

Когда жизненный тонус на пределе и энергетические ресурсы истощены, самое время применить адаптогены растительные.

Что же это за вещества?

И как они воздействуют на организм?

Эти препараты представляют собой экстракты растений, но бывают они и животного происхождения, отдельно стоит мумие – сложное по своему химическому составу органическое образование. Эти вещества продают и по отдельности, и в составе одного препарата.

Эхинацея считается мощным активизатором работы иммунной системы. Хотя в процессе масштабных исследований выявлено, что при употреблении препаратов на основе эхинацеи в половине случаев срабатывает эффект плацебо. Таким образом, доказательной медицинской базы по поводу ее положительного влияния на продолжительность простудных заболеваний или их возникновение нет. Но благодаря большому содержанию

• кальция,
• селена,
• инсулина,
• глюкозы и
• других важных веществ интерес ученых к ней не остывает.

Будьте осторожны при приеме препаратов с эхинацеей: она не совместима с кардиологическими препаратами.

Перга – питательная, богатая микроэлементами, ферментами и витаминами группы В и калием пыльцевая масса. Перга – продукт естественной консервации пыльцы в сотах. Она обладает

• общеукрепляющим и
• иммуномодулирующим свойством.

Официальная медицина относится к этому продукту пчеловодства также положительно, как и к меду. Но дозировка этой смеси так и не уточнена (1-10 г в день).

Возможна аллергическая реакция, как и на мед.

Элеутерококк, родиола розовая, женьшень оказывают

• общеукрепляющее и
• тонизирующее действие на нервную систему,
• повышают жизненные силы,
• снимают усталость,
• оказывают бодрящее действие.

Единых рекомендаций по их применению не существует. У каждого специалиста-фитотерапевта свой подход. Могут назначить пять капель, а могут и десять. При малейших проявлениях недомогания, головной боли от препарата следует немедленно отказаться. Препараты с экстрактами этих растений не рекомендуется применять во время беременности и кормления , а также детям младше 12 лет. Следует воздержаться от этих препаратов и в летнее время. Не рекомендуется применять их во второй половине дня в силу своих бодрящих свойств.

Не забывайте, что превышение дозировки крайне опасно для здоровья. Отвары и настойки корня элеутерококка и женьшеня обладают токсичным действием.

Мумие можно встретить в виде прессованных брикетов, капсул и таблеток. Эта масса органического и неорганического происхождения. В ней содержится

• больше двадцати химических элементов,
• около тридцати микроэлементов,
• шесть аминокислот и
• другие полезные вещества.

Считается, что мумие обладает противомикробным действием.

Последние исследования показали, что зачастую наряду с полезными компонентами в мумие присутствуют грибки, тяжелые металлы и плесень.

Прежде, чем начать принимать адаптогены растительные энергетики, следует взвесить все за и против. Если у вас нет скрытых резервных сил, то и тонизировать будет нечего. В этом случае вы окажетесь на месте загнанной лошади, которую погоняют плетью – адаптогенами растительными.

Решив принимать растительные препараты с тонизирующим действием адаптогены растительные, не ждите молниеносного

• прилива жизненных сил,
• настроения и
• резвости.

Смотрите реально на вещи:

эффективность этих препаратов не подтверждена научно.

Нет данных об их воздействии на биологические процессы в организме. Единственное, что может сработать со стопроцентной эффективностью, – это эффект плацебо. Да и то, если и ваша вера в действие препарата будет 100%.